¿Qué diferencia hay entre Nualgae®, NuaDHA® y NuaEPA®?
¿Qué diferencia hay entre Nualgae®DHA, NuaDHA® y NuaEPA®?
Lo comentamos en otras secciones de nuestra web y lo repetimos: ningún animal marino fabrica omega-3. Esta capacidad solo la tienen unas microalgas microscópicas marinas que después son ingeridas por los animales del mar (krill, pescados etc.). De esta forma, adquieren los omega-3 y los depositan en su grasa corporal en mayores cantidades. Es por eso que habitualmente se extraen los omega-3 de la grasa de pescado.
Microalgas à Krill à pescado pequeño (ej. anchoa, sardina, etc.)à pescado grande (ej. atún) (Nualgae®DHA) (NuaDHA® y NuaEPA®)
En el caso de Nualgae®DHA, los omega-3 han sido extraídos directamente de una microalga, mientras que en NuaDHA® y NuaEPA® se obtienen de pescado pequeño salvaje (ej. anchoveta).
Desde el punto de vista molecular, el omega-3 de microalgas es por tanto idéntico al del pescado.
Por otro lado, Nualgae®DHA aporta EPA y DHA en una misma perla, mientras que NuaDHA® solo aporta DHA y NuaEPA® sólo EPA.
+ la cantidad total de Omega-3 aportada por la dosis diaria recomendada de Nualgae®DHA (100mg de EPA y 600mg de DHA) es acorde con una ‘dosis nutricional’ de omega-3, esto es, una dosis destinada a aportar unas cantidades mínimas diarias de omega-3 para personas que no consumen pescado azul de manera habitual.
+ Sin embargo, NuaDHA®1000 y NuaEPA1200® utilizan dosis superiores de DHA o EPA que permiten alcanzar efectos en nuestro organismo que una ‘dosis nutricional’ no sería capaz de alcanzar.
Nualgae®DHA, al provenir de una fuente exclusivamente vegetal (microalgas) es apto para veganos y vegetarianos, dos colectivos donde es frecuente que se den estados deficitarios de omega-3 marinos. La gelatina de la perla es asimismo vegetal.
Por el contrario, NuaDHA® y NuaEPA® son de origen animal (anchoveta) y la gelatina de la perla, de origen bovino.
Preguntas frecuentes (FAQ):
¿Cuál es la principal diferencia entre Nualgae®DHA, NuaDHA® y NuaEPA®?
La principal diferencia radica en el origen del omega-3 y en su composición. Nualgae®DHA obtiene sus omega-3 directamente de microalgas marinas, mientras que NuaDHA® y NuaEPA® los obtienen de pescado pequeño salvaje, como la anchoveta. Además, Nualgae®DHA combina EPA y DHA en una misma perla, mientras que NuaDHA® aporta exclusivamente DHA y NuaEPA® exclusivamente EPA.
¿El omega-3 de las microalgas es diferente al del pescado?
No. Desde el punto de vista molecular, el EPA y el DHA procedentes de microalgas son idénticos a los que se encuentran en el pescado. De hecho, los peces obtienen estos omega-3 al alimentarse de microalgas, que son las verdaderas productoras de estos nutrientes en el ecosistema marino.
¿Por qué los omega-3 suelen extraerse del pescado?
Tradicionalmente se extraen del pescado porque este acumula grandes cantidades de omega-3 en su grasa corporal tras alimentarse de microalgas o de otros organismos marinos que las consumen. Sin embargo, es posible obtener estos nutrientes directamente de las microalgas, como ocurre con Nualgae®DHA.
¿Qué aporta la dosis diaria recomendada de Nualgae®?
La dosis diaria recomendada de Nualgae®DHA aporta 100mg de EPA y 600mg de DHA, una cantidad considerada una dosis nutricional de omega-3. Está diseñada para cubrir las necesidades diarias mínimas de personas que no consumen pescado azul de forma habitual.
¿Para qué están indicados NuaDHA®1000 y NuaEPA®1200?
NuaDHA®1000 y NuaEPA®1200 proporcionan cantidades más elevadas de DHA o EPA, respectivamente. Estas dosis permiten alcanzar efectos fisiológicos específicos que normalmente no se consiguen con una dosis nutricional estándar.
¿Qué producto es apto para veganos y vegetarianos?
Nualgae®DHA es apto para veganos y vegetarianos, ya que tanto los omega-3 como la cápsula proceden de fuentes vegetales. Esto lo convierte en una opción especialmente interesante para personas que siguen dietas vegetarianas o veganas, grupos en los que es frecuente encontrar una ingesta insuficiente de omega-3 marinos.
¿NuaDHA® y NuaEPA® son aptos para veganos?
No. Tanto NuaDHA® como NuaEPA® proceden de pescado pequeño salvaje y sus cápsulas están elaboradas con gelatina de origen bovino, por lo que no son aptos para dietas veganas o vegetarianas.
¿Qué opción debería elegir?
Si buscas una fuente vegetal de omega-3 que aporte EPA y DHA en una misma cápsula, Nualgae®DHA puede ser la opción más adecuada. Si, por el contrario, buscas una mayor concentración específica de DHA o EPA para objetivos concretos, NuaDHA®1000 o NuaEPA®1200 pueden ser alternativas más apropiadas.