Nua EPA: Aplicações

sliderAplicaciones-NuaEPA
IconoGrisNivelAntiinflamatorio-NuaEPA

EPA e Processos inflamatórios

O campo da inflamação, é talvez uma das áreas mais descritas do EPA.. Concretamente, numerosos estudos mostraram as suas qualidades no momento de aliviar a inflamação em processos autoimunes, especialmente a nível osteomuscular, respiratório ou de pele. Ainda que o ácido araquidónico (AA) (presente nas carnes, manteiga, queijos, etc.) seja uma gordura muito importante e necessária (ex. para o cérebro), um excessivo consumo de alimentos de origem animal ricos em AA, faz com que este ácido gordo se acumule mais do que o desejado na membrana celular ou ‘cordão gordo’ que rodeia as células do nosso organismo. É sabido que um excesso de AA resulta numa maior tendência para que qualquer processo que origine uma inflamação se perpetue mais no tempo. Foi demonstrado que o EPA é capaz de competir com o AA, de forma a suavizar os efeitos nocivos que um excesso de araquidónico possa originar. Embora o DHA também tenha propriedades anti-inflamatórias, o EPA possui mecanismos de ação mais completos contra a inflamação, apresentando mecanismos de ação típicos dos AINEs (anti-inflamatórios não esteróides, como aspirina, naproxeno, ibuprofeno etc.) e corticosteróides, além de possuam estratégias anti-inflamatórias adicionais exclusivas (por exemplo, transformação no organismo EPA em Resolvinas e Protectinas da série E, substâncias com efeito anti-inflamatório reconhecido). Os efeitos do EPA começam a ser observados 7 a 15 dias após a toma da dose apropriada (1-2 pérolas por dia), pois é necessário acumular uma certa quantidade nas membranas celulares antes que eles comecem a se tornar patentes seus efeitos. Portanto, é um complemento especialmente adequado para pessoas que têm processos inflamatórios crônicos. Alguns cenários inflamatórios nos quais a EPA pode ajudar são:

  • problemas articulares ou musculares (por exemplo, artrite, impacto, esportes, etc.).
  • Inflamações da pele
  • inflamação respiratória (por exemplo, bronquite, pneumonia, DPOC, asma alérgica etc.).
  • inflamação cerebral (por exemplo, trauma, concussões, doenças auto-imunes, etc.).

Figurativamente falando, o EPA pode ser considerado um ‘varredor de detritos inflamatórios’ Como exemplo, se uma pessoa tem tubos bronquiais inflamados, faria sentido primeiro inchar o tecidos (por exemplo, com EPA) e depois fornecer nutrientes destinados a reforçar a área em questão (por exemplo, Reishinua caps).

IconoGrisNivelCardiovascular-NuaEPA

EPA e Saúde cardiovascular

A EPA, como o DHA, demonstrou ser capaz de reduzir os triglicerídeos no sangue, um tipo de gordura cujo excesso representa um risco para a saúde cardiovascular. Além disso, dadas as suas propriedades anti-inflamatórias, é um ácido graxo de suporte muito interessante em qualquer problema cardiovascular onde a inflamação esteja presente.   Recentemente, a EPA tem sido objeto de atenção importante da mídia no mundo da ciência, após os resultados de dois importantes estudos que destacaram sua relevância na melhoria da saúde cardiovascular de pacientes com distúrbios cardiovasculares graves. Mais especificamente, através dos estudos JELIS e REDUCE-IT, foi demonstrado que tomar EPA junto com estatinas fornecerá maiores benefícios do que tomar estatinas únicas.   NOTA IMPORTANTE: as pessoas que tomam qualquer anticoagulante devem ser cautelosas com o uso de EPA, uma vez que, de 2,5 a 3 g de EPA / dia, pode haver (em casos excepcionais) um efeito de soma e ‘afinar’ o sangue em excesso
IconoGrisNivelCerebral-NuaEPA

EPA e nível cerebral

Através de diversos estudos, foi constatado o interessante potencial que o EPA tem em alterações neuropsiquiátricas (ex. esquizofrenia, doença bipolar, depressão etc.), quer seja por si só ou em combinação com fármacos psicotrópicos. Dose de aprox. 2,5 g de EPA (aproximadamente 2 pérolas do NuaEPA 1200), podem oferecer um suporte interessante em pessoas com esquizofrenia, doença bipolar etc. A ingestão de EPA nesses casos é sempre compatível com a do DHA (1-2 g / dia), já que o último ácido graxo em si tem importantes atribuições no nível do cérebro que, sem dúvida, contribuirão para um maior bem-estar.