Salud Cardiovascular y EPA – Mejora tu salud cardiovascular
Salud cardiovascular y EPA
EPA en la salud cardiovascular
El EPA, al igual que el DHA, se ha comprobado que es capaz de reducir los triglicéridos en sangre, un tipo de grasa cuyo exceso supone un riesgo para la salud cardiovascular. Así mismo, dadas sus propiedades antiinflamatorias, es un ácido graso de soporte muy interesante en cualquier problema cardiovascular donde la inflamación esté presente.
Recientemente, el EPA ha sido objeto de una importante atención mediática en el mundo de la ciencia tras los resultados de dos importantes estudios que han sacado a relucir su relevancia a la hora de mejorar la salud cardiovascular de pacientes con alteraciones cardiovasculares severas. Más concretamente a través de los estudios JELIS y REDUCE-IT, se ha demostrado que la toma de EPA junto con estatinas aportar mayores beneficios que la toma única de estatinas.
Nota importante: aquellas personas que estén tomando algún anticoagulante, deberán ser cautas con el uso del EPA ya que, a partir de 2,5-3 g de EPA/día, podría llegar a darse un efecto sumatorio y ‘adelgazar’ la sangre en exceso.