{"id":13690,"date":"2023-10-26T07:21:24","date_gmt":"2023-10-26T07:21:24","guid":{"rendered":"https:\/\/nuabiological.com\/?p=13690"},"modified":"2023-10-26T07:30:02","modified_gmt":"2023-10-26T07:30:02","slug":"de-manera-coloquial-podriamos-decir-que-el-dha-concentra-sus-bondades-de-cuello-para-arriba-y-el-epa-de-cuello-para-abajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nuabiological.com\/es\/noticias\/de-manera-coloquial-podriamos-decir-que-el-dha-concentra-sus-bondades-de-cuello-para-arriba-y-el-epa-de-cuello-para-abajo\/","title":{"rendered":"\u201cDe manera coloquial, podr\u00edamos decir que el DHA concentra sus bondades \u2018de cuello para arriba\u2019 y el EPA \u2018de cuello para abajo\u2019\u201d"},"content":{"rendered":"<p><strong>DHA y EPA. \u00bfCu\u00e1les son sus diferencias clave en t\u00e9rminos de sus efectos en el cuerpo?<\/strong><\/p>\n<p>Tanto el EPA como el DHA son omega-3 marinos, aunque cada cual tiene su \u2018personalidad\u2019 propia, esto es, tiene sus bondades de salud bien delimitadas. De manera coloquial,<br \/>\npodr\u00edamos decir que el DHA concentra sus bondades \u2018de cuello para arriba\u2019 (es decir, sistema visual y cerebral, ej. desarrollo cerebral y visual en embarazo y ni\u00f1os peque\u00f1os, concentraci\u00f3n, atenci\u00f3n, rapidez mental, alteraciones neurodegenerativas como el Alzheimer, problemas de aprendizaje y\/o comportamiento etc.) y el EPA \u2018de cuello para abajo\u2019 (esto es, sistema cardiovascular y osteomuscular-articular; ej. artritis, problemas articulares, inflamaci\u00f3n de piel o pulm\u00f3n, as\u00ed como colesterol y triglic\u00e9ridos).<br \/>\nPor tanto, atendiendo a las bondades de salud de cada \u00e1cido graso, utilizaremos s\u00f3lo DHA, s\u00f3lo EPA y en contadas ocasiones ambos. Cabe apuntar que una vez hayamos elegido el omega-3 a utilizar, es importante dar dosis adecuadas ya que, si no se alcanza la dosis, no se alcanza el objetivo. T\u00edpicamente la mayor\u00eda de los efectos se van a apreciar a partir<br \/>\nde 2.000 mg diarios.<\/p>\n<p>Descubre la entrevista entera de Oriol Urrutia para la revista <a href=\"https:\/\/elbotiquinnatural.com\/\">El <strong>Botiqu\u00edn Natural<\/strong><\/a> a la Dra Mercedes Aguirre, Co-Fundadora y Directora de I+D de Nua Biological para descubrir m\u00e1s sobre el Omega 3 y las diferencias entre EPA y DHA.<\/p>\n<p>Puedes leerla<a href=\"https:\/\/nuabiological.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/BotiquinNatural_Noviembre_2023-16.pdf\"> aqu\u00ed<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DHA y EPA. \u00bfCu\u00e1les son sus diferencias clave en t\u00e9rminos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":200,"featured_media":12240,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[44],"tags":[90,100,101],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.8 - 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