{"id":12019,"date":"2022-01-04T10:54:24","date_gmt":"2022-01-04T10:54:24","guid":{"rendered":"https:\/\/nuabiological.com\/?page_id=12019"},"modified":"2022-01-24T10:38:40","modified_gmt":"2022-01-24T10:38:40","slug":"dha-y-salud-del-sistema-nervioso-nuadha","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/nuabiological.com\/es\/dha-y-salud-del-sistema-nervioso-nuadha\/","title":{"rendered":"DHA y salud del sistema nervioso – NuaDHA"},"content":{"rendered":"
El potencial de los omega-3<\/strong><\/a> a nivel del sistema nervioso est\u00e1 despertando cada vez mayor inter\u00e9s. Diversos estudios paleontol\u00f3gicos con f\u00f3siles de ancestros del hombre actual en \u00c1frica, han mostrado que los cr\u00e1neos encontrados en habitantes de la sabana (donde el alimento era fundamentalmente a base de carne y hierbas), son de menor tama\u00f1o que los encontrados en zonas costeras o lacustres (donde el pescado formaba parte de su dieta). Estas observaciones han derivado en teor\u00edas que postulan que, la introducci\u00f3n de omega-3<\/strong> en la dieta y en especial del DHA<\/strong>, supuso el punto de inflexi\u00f3n en la evoluci\u00f3n del hombre hacia un ser racional e inteligente. Un 50-60% del peso cerebral son l\u00edpidos (grasas) de los cuales un 35-40% son DHA<\/strong>, sin que apenas haya EPA (< 1% ). Por tanto, estructuralmente hablando, el DHA<\/strong> es sin duda el que mayor protagonismo tiene a nivel cerebral.<\/p>\n <\/p>\n El DHA<\/strong> es una materia prima esencial para la formaci\u00f3n de las redes neuronales<\/strong> (\u2018cableado el\u00e9ctrico del cerebro\u2019) y su toma aumenta la velocidad a la cual se transmite el impulso nervioso, de ah\u00ed que se asocie con una mejora en la concentraci\u00f3n. Asimismo, el DHA<\/strong><\/a> (y en parte el EPA), contribuyen a modular diversos neurotransmisores cerebrales<\/strong> (ej. serotonina, acetilcolina, dopamina), implicados en la modulaci\u00f3n del \u00e1nimo y otros procesos cerebrales. Por todo ello, los omega-3<\/strong> (y especialmente el DHA<\/strong>), son considerados como nutrientes de gran inter\u00e9s en muchas alteraciones neurol\u00f3gicas y neuropsiqui\u00e1tricas<\/strong>.<\/p>\n