{"id":12009,"date":"2022-01-04T10:44:14","date_gmt":"2022-01-04T10:44:14","guid":{"rendered":"https:\/\/nuabiological.com\/?page_id=12009"},"modified":"2022-01-24T10:55:41","modified_gmt":"2022-01-24T10:55:41","slug":"nua-dha-propiedades-aplicaciones","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/nuabiological.com\/es\/nua-dha-propiedades-aplicaciones\/","title":{"rendered":"Nua DHA Propiedades: Aplicaciones"},"content":{"rendered":"<h2>Aplicaciones <a href=\"https:\/\/nuabiological.com\/es\/nuestros-omega-3\/\">Nua DHA<\/a><\/h2>\n<h3>Embarazo y lactancia<\/h3>\n<p><strong class=\"bluetxt\"><a href=\"https:\/\/nuabiological.com\/es\/nuestros-omega-3\/\">DHA<\/a> en embarazo y lactancia<\/strong> De entre los dos \u00e1cidos grasos <strong>omega-3<\/strong> (DHA y EPA), el <strong>DHA<\/strong> es sin duda quien juega un papel m\u00e1s relevante durante el embarazo as\u00ed como durante los primeros a\u00f1os de vida (especialmente el primero). Un 14% de los \u00e1cidos grasos cerebrales son <strong>omega-3<\/strong> (principalmente DHA) y un 17% son omega-6 (principalmente \u00e1cido araquid\u00f3nico), y ambos se acumulan \u00e1vidamente durante la gestaci\u00f3n y el primer a\u00f1o de vida. Las <strong class=\"bluetxt\">demandas de <a href=\"https:\/\/nuabiological.com\/es\/nuestros-omega-3\/\">DHA<\/a> suben exponencialmente en el \u00faltimo trimestre de embarazo<\/strong>, coincidiendo con el desarrollo de las redes neuronales (\u2018cableado el\u00e9ctrico del cerebro\u2019) as\u00ed como con el afianzamiento de la <strong>retina<\/strong>. Esto es as\u00ed porque, en la materia gris del cerebro, cerca de un 30% de sus \u00e1cidos grasos son <strong>DHA<\/strong> y en la zona central de la <strong>retina<\/strong> o m\u00e1cula, el contenido en <strong>DHA<\/strong> es superior al 50%. Por tanto, <strong class=\"bluetxt\">el DHA es un ladrillo b\u00e1sico necesario para un correcto desarrollo del sistema nervioso y visual<\/strong> de un individuo. Asimismo, cabe apuntar, que los ni\u00f1os <strong class=\"bluetxt\">prematuros<\/strong>, los ni\u00f1os de <strong class=\"bluetxt\">partos gemelares<\/strong>, los <strong class=\"bluetxt\">hijos de madres vegetarianas<\/strong>, y en ocasiones los ni\u00f1os <strong class=\"bluetxt\">adoptados<\/strong> y en general, en casos donde ha habido una alimentaci\u00f3n sub\u00f3ptima, <strong class=\"bluetxt\">corren el riesgo de tener deficiencias DHA<\/strong>. En principio, esta deficiencia no es apreciable a simple vista, ya que los ni\u00f1os son totalmente normales y alegres. Es sin embargo en los a\u00f1os escolares (aprox. 6 a\u00f1os), cuando pueden empezar a aparecen <strong class=\"bluetxt\">problemas de aprendizaje y comportamiento<\/strong> que quiz\u00e1s, hasta entonces, pasaron desapercibidos (ej. falta de atenci\u00f3n, hiperactividad, falta de concentraci\u00f3n, psicomotricidad alterada, dislexia etc.). Distintos estudios apuntan a que, <strong class=\"bluetxt\">una falta de DHA durante el embarazo y vida infantil temprana<\/strong>, es un <strong class=\"bluetxt\">factor contribuyente a futuras alteraciones cognitivas y de comportamiento<\/strong>. Algunos de los beneficios del <strong>DHA en embarazadas y ni\u00f1os peque\u00f1os<\/strong> destacados por algunos autores son:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul class=\"bluetxt\">\n<li>contribuye a un neurodesarrollo y psicomotricidad mejorada.<\/li>\n<li>mejora la agudeza visual del beb\u00e9 as\u00ed como su desarrollo intelectual.<\/li>\n<li>menor n\u00famero de partos prematuros y mayor peso fetal.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Los programas PeriLip y EARNEST de la Uni\u00f3n Europea recomiendan un consumo m\u00ednimo diario de <strong><a href=\"https:\/\/nuabiological.com\/es\/nuestros-omega-3\/\">DHA<\/a> en el embarazo<\/strong> y lactancia de 200 mg, habi\u00e9ndose constatado que ingestas de hasta 1000 mg DHA\/d\u00eda son seguras. Una dosis adecuada para una embarazada o mujer en periodo de lactancia es de aprox. 500 mg DHA\/d\u00eda.<\/p>\n<blockquote><p><strong class=\"bluetxt\">NOTA IMPORTANTE<\/strong>: basado en lo anterior, la toma de 3 perlas de <strong>NuaDHA 1000<\/strong> por semana (con comida), podr\u00eda cubrir c\u00f3modamente las necesidades m\u00ednimas de <strong>DHA<\/strong> para embarazadas. Sin embargo, teniendo en cuenta que en el \u00faltimo trimestre de embarazo las demandas de <strong>DHA<\/strong> aumentan exponencialmente, durante este periodo es posible tomar hasta 1 perlas de <strong>NuaDHA 1000<\/strong>\/d\u00eda. Actualmente, hay una cierta preocupaci\u00f3n en relaci\u00f3n a la seguridad de la toma de pescado y de suplementos de <strong>omega-3<\/strong> en embarazadas, debido a la posible presencia de metales pesados u otros contaminantes. <strong>NuaDHA 1000<\/strong> ofrece las m\u00e1ximas garant\u00edas habida cuenta de su alta pureza y pr\u00e1ctica ausencia de contaminantes, a trav\u00e9s del sello de m\u00e1xima calidad IFOs 5 estrellas. IFOS garantiza no s\u00f3lo la cantidad de principio activo contenido por perla, sino tambi\u00e9n la pr\u00e1ctica ausencia de contaminantes tales como metales pesados, PCBs y dioxinas.<\/p><\/blockquote>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-12164\" src=\"https:\/\/nuabiological.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Screenshot_2.png\" alt=\"\" width=\"448\" height=\"187\" srcset=\"https:\/\/nuabiological.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Screenshot_2.png 448w, https:\/\/nuabiological.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Screenshot_2-300x125.png 300w\" sizes=\"(max-width: 448px) 100vw, 448px\" \/><\/p>\n<h3>Depresi\u00f3n Post Parto<\/h3>\n<p><strong class=\"bluetxt\">DHA depresi\u00f3n post parto<\/strong> El <strong>DHA<\/strong>, no s\u00f3lo es esencial para el feto en desarrollo, sino que ha mostrado ser un <strong class=\"bluetxt\">nutriente clave para la propia madre<\/strong>. La fuerte demanda de <strong>DHA<\/strong> por parte del embri\u00f3n en desarrollo unido a un consumo insuficiente a trav\u00e9s de la dieta, hace que en muchos casos, los <strong class=\"bluetxt\">niveles de DHA en la madre<\/strong> sean <strong class=\"bluetxt\">sub\u00f3ptimos<\/strong>. La ingesta de pescado graso rico en <strong>DHA<\/strong> no siempre es la adecuada (aparte de posibles p\u00e9rdidas debido al cocinado), lo cual, sumado a las reticencias relativas al consumo de pescado por parte de embarazadas por miedo a la posible presencia de contaminaciones (ej. metales pesados, dioxinas etc.), hace que con frecuencia, el aporte nutricional del <strong>DHA<\/strong> que recibe la futura madre resulte insuficiente. La <strong class=\"bluetxt\">depresi\u00f3n post parto<\/strong> es un problema que afecta a aprox. 10-20% de las mujeres embarazadas. Aunque su origen parece complejo (ej. medioambiental, gen\u00e9tico, hormonal etc.), cada vez hay m\u00e1s evidencias que apuntan hacia una relaci\u00f3n directa entre una <strong class=\"bluetxt\">baja ingesta de omega-3 (especialmente del DHA)<\/strong> y el riesgo de padecer depresi\u00f3n post-parto, as\u00ed como de que el reci\u00e9n nacido tenga futuros des\u00f3rdenes del comportamiento y\/o aprendizaje. En diversos estudios, se ha observado que en mujeres con depresi\u00f3n post-parto hay niveles disminuidos de omega-3 y m\u00e1s espec\u00edficamente de <strong>DHA<\/strong>. Dada la alta demanda de <strong>DHA<\/strong> que tiene lugar durante el embarazo, se ha observado que muchas mujeres que sufren depresi\u00f3n postparto presentan niveles disminuidos de <strong>DHA<\/strong> en sangre, incluso pasados 6 meses del alumbramiento. Por ello, hay estudios que apuntan a que un aporte adecuado de <strong>DHA<\/strong> durante el embarazo est\u00e1 asociado a una menor incidencia de la depresi\u00f3n post-parto. Como ventaja a\u00f1adida, algunos autores sugieren una mayor protecci\u00f3n frente a aumentos de la presi\u00f3n sangu\u00ednea.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Problemas de concentraci\u00f3n y aprendizaje<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong class=\"bluetxt\">DHA problemas de concentraci\u00f3n y aprendizaje<\/strong> Seg\u00fan diversos estudios, los ni\u00f1os con <strong class=\"bluetxt\">problemas de aprendizaje<\/strong> como son el D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n con o sin hiperactividad (TDA\/TDAH), autistas, disl\u00e9xicos etc. tienen unos niveles sangu\u00edneos de <strong>omega-3<\/strong> menores que los de ni\u00f1os de la misma edad sin dichos problemas. Se desconoce la causa subyacente pero parece que una suplementaci\u00f3n con <strong>omega-3<\/strong> puede ayudarles. En este sentido, de entre los principales \u00e1cidos grasos <strong>omega-3<\/strong> (DHA y EPA), el <strong>DHA<\/strong> parece ser quien juega un papel m\u00e1s relevante (ej. dosis: 0,5-2 g DHA\/d\u00eda). La suplementaci\u00f3n regular con <strong>DHA<\/strong> en ni\u00f1os, adolescentes o adultos con <strong class=\"bluetxt\">problemas de concentraci\u00f3n y aprendizaje<\/strong>, es una herramienta que ayuda a mejorar dichas condiciones.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Salud visual<\/h3>\n<p><strong class=\"bluetxt\">DHA en la salud visual<\/strong> El <strong>DHA<\/strong> es esencial para el buen funcionamiento de las c\u00e9lulas visuales (fotorreceptores), siendo un nutriente clave para la <strong class=\"bluetxt\">salud visual<\/strong>. La retina viene a ser la \u2018pantalla\u2019 en la que se reflejan las im\u00e1genes de los que vemos. En su zona m\u00e1s central est\u00e1 la m\u00e1cula, que es uno de los tejidos corporales que m\u00e1s <strong>DHA<\/strong> concentra (m\u00e1s de un 50%!) y que es el responsable de que veamos los objetos n\u00edtidamente. De ah\u00ed la importancia del <strong class=\"bluetxt\">DHA<\/strong> como <strong class=\"bluetxt\">soporte clave para la salud de la retina<\/strong>. De hecho, diversos estudios han constatado el importante apoyo que el <strong>DHA<\/strong> ofrece en casos de alteraciones de retina (ej. degeneraci\u00f3n macular, retinitis pigmentosa etc.) Por otro lado, una buena lubricaci\u00f3n del ojo es clave para mantener una <strong class=\"bluetxt\">superficie del ojo saludable<\/strong>. La capa m\u00e1s superficial de la pel\u00edcula lacrimal est\u00e1 formada por una fina capa grasa segregada por unas peque\u00f1as gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas situadas en los p\u00e1rpados, que previenen la evaporaci\u00f3n de la capa de agua situada justo debajo y con ello la ocurrencia de problemas en la superficie ocular (ej. ojo seco, \u00falceras corneales etc.). Distintos estudios han demostrado la importancia del <strong>DHA<\/strong> para mantener una calidad \u00f3ptima de la pel\u00edcula lip\u00eddica que ba\u00f1a el ojo. Asimismo, diversos estudios han constatado que el <strong>DHA<\/strong> promueve la regeneraci\u00f3n de los nervios corneales. Este hecho es importante de cara a una recuperaci\u00f3n \u00f3ptima de \u00falceras corneales (\u2018blanco del ojo\u2019). En laboratorios <strong>Nua Biological<\/strong> hemos creado <a title=\"NuaDHA Vision\" href=\"\/nuadha-vision\/que-es-nuadha-vision\/\"><strong>NuaDHA VISI\u00d3N<\/strong><\/a> un producto especifico para apoyar la <strong class=\"bluetxt\">salud visual<\/strong>, compuesto de dos componentes: el Componente A, (una perla de DHA) y el Componente B, (una potente mezcla de minerales y vitaminas).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Salud del sistema nervioso<\/h3>\n<p><strong class=\"bluetxt\">DHA en la salud del sistema nervioso<\/strong> El potencial de los <strong>omega-3<\/strong> a nivel del sistema nervioso est\u00e1 despertando cada vez mayor inter\u00e9s. Diversos estudios paleontol\u00f3gicos con f\u00f3siles de ancestros del hombre actual en \u00c1frica, han mostrado que los cr\u00e1neos encontrados en habitantes de la sabana (donde el alimento era fundamentalmente a base de carne y hierbas), son de menor tama\u00f1o que los encontrados en zonas costeras o lacustres (donde el pescado formaba parte de su dieta). Estas observaciones han derivado en teor\u00edas que postulan que, la introducci\u00f3n de <strong>omega-3<\/strong> en la dieta y en especial del <strong>DHA<\/strong>, supuso el punto de inflexi\u00f3n en la evoluci\u00f3n del hombre hacia un ser racional e inteligente. Un 50-60% del peso cerebral son l\u00edpidos (grasas) de los cuales un 35-40% son <strong>DHA<\/strong>, sin que apenas haya EPA (&lt; 1% ). Por tanto, estructuralmente hablando, el <strong>DHA<\/strong> es sin duda el que mayor protagonismo tiene a nivel cerebral. El <strong class=\"bluetxt\">DHA<\/strong> es una <strong class=\"bluetxt\">materia prima esencial para la formaci\u00f3n de las redes neuronales<\/strong> (\u2018cableado el\u00e9ctrico del cerebro\u2019) y su toma aumenta la velocidad a la cual se transmite el impulso nervioso, de ah\u00ed que se asocie con una mejora en la concentraci\u00f3n. Asimismo, el <strong>DHA<\/strong> (y en parte el EPA), contribuyen a <strong class=\"bluetxt\">modular diversos neurotransmisores cerebrales<\/strong> (ej. serotonina, acetilcolina, dopamina), implicados en la modulaci\u00f3n del \u00e1nimo y otros procesos cerebrales. Por todo ello, los <strong>omega-3<\/strong> (y especialmente el <strong>DHA<\/strong>), son considerados como nutrientes de gran inter\u00e9s en muchas <strong class=\"bluetxt\">alteraciones neurol\u00f3gicas y neuropsiqui\u00e1tricas<\/strong>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Salud cardiovascular<\/h3>\n<p><strong class=\"bluetxt\">DHA en la salud cardiovascular<\/strong> Durante los \u00faltimos 30 a\u00f1os son numerosos los estudios que se han realizado sobre los beneficios de los <strong>omega-3<\/strong> en la salud cardiovascular. Ya en 1944, Sinclair describi\u00f3 lo raro que era la ocurrencia de enfermedades cardiovasculares entre los esquimales de Groenlandia, cuya dieta era rica en focas, ballenas y pescado. Por otro lado, hace m\u00e1s de 30 a\u00f1os, Bang y Dyberg observaron que, a pesar de tomar una dieta baja en frutas, verduras y carbohidratos complejos y alta en grasas saturadas y colesterol, los niveles de colesterol y triglic\u00e9ridos en sangre de los esquimales eran menores que en adultos de edad similar de la vecina Dinamarca, siendo el riesgo de padecer un infarto de miocardio tambi\u00e9n inferior. Estas observaciones derivaron en especulaciones sobre el papel protector de los <strong>omega-3<\/strong> dentro de lo que se vino a conocer como el Factor Esquimal. Desde entonces, son numerosos los estudios que se han realizado y que avalan la importancia de los <strong>omega-3<\/strong> como soporte para la salud cardiovascular (ej. estudios DART, GISSI, JELIS,\u2026). En este sentido tanto el EPA como el <strong>DHA<\/strong> favorecen la salud cardiovascular, aunque cada \u00e1cido graso lo hace siguiendo mecanismos de acci\u00f3n distintos. De hecho, una de las recomendaciones de la Sociedad Americana del Coraz\u00f3n o AHA (American Heart Association), es tomar 1 g\/d\u00eda de <strong>omega-3<\/strong>. El <strong class=\"bluetxt\">DHA<\/strong>, al igual que el EPA, contribuye a reducir los <strong class=\"bluetxt\">triglic\u00e9ridos<\/strong> sangu\u00edneos, un tipo de grasa cuyo exceso supone un riesgo para la salud cardiovascular. Asimismo, diversos estudios han mostrado que el <strong>DHA<\/strong> tiene un efecto moderadamente hipotensor y antiarr\u00edtmico. Popularmente, hay una creencia muy extendida de que los <strong>omega-3<\/strong> reducen los niveles de colesterol. Sin embargo, ci\u00f1\u00e9ndose a la literatura cient\u00edfica disponible, esto no es exactamente verdad. El <strong>DHA<\/strong> (y en general los <strong>omega-3<\/strong>), aunque reduce los niveles sangu\u00edneos de colesterol total, no lo hace de manera significativa. Lo que s\u00ed hace el <strong class=\"bluetxt\">DHA<\/strong> es <strong class=\"bluetxt\">aumentar el colesterol \u2018bueno\u2019 o HDL<\/strong>. Asimismo, el <strong>DHA<\/strong> hace que las part\u00edculas de colesterol \u2018malo\u2019 o LDL aumenten de tama\u00f1o, lo cual se traduce en que sean menos aterog\u00e9nicas, esto es, no se peguen tan f\u00e1cilmente a las paredes de los vasos sangu\u00edneos (y con ello los \u2018bloqueen\u2019). Por tanto, esta segunda propiedad, es tambi\u00e9n interesante para nuestra salud cardiovascular.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/nuashop.com\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-11760\" src=\"https:\/\/nuabiological.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/banner-castellano.png\" alt=\"\" width=\"1934\" height=\"588\" srcset=\"https:\/\/nuabiological.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/banner-castellano.png 1934w, https:\/\/nuabiological.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/banner-castellano-300x91.png 300w, https:\/\/nuabiological.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/banner-castellano-1024x311.png 1024w, https:\/\/nuabiological.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/banner-castellano-768x233.png 768w, https:\/\/nuabiological.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/banner-castellano-1536x467.png 1536w, https:\/\/nuabiological.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/banner-castellano-1200x365.png 1200w\" sizes=\"(max-width: 1934px) 100vw, 1934px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aplicaciones Nua DHA Embarazo y lactancia DHA en embarazo y [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":200,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"pages\/page-legales.php","meta":{"footnotes":""},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.8 - 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