¿Qué diferencia hay entre el aceite de krill y el aceite de pescado?
¿Qué diferencia hay entre el aceite de krill y el aceite de pescado?
Realmente, el omega-3 que proviene del krill y el omega-3 que proviene del pescado, es el mismo. Sin embargo, existen algunas diferencias en su composición y en la forma en que se presentan.
- El aceite de krill contiene de forma natural astaxantina, un pigmento antioxidante que ayuda a proteger el aceite frente a la oxidación. En el caso del aceite de pescado, esta protección se consigue añadiendo vitamina E natural, que cumple la misma función de preservar la calidad del omega-3 hasta su consumo.
- Otra diferencia está en la forma química en la que se encuentran el DHA y el EPA. En el krill predominan los fosfolípidos, mientras que en el aceite de pescado de NUA se presentan en forma de triglicéridos, la forma natural en la que se encuentran la mayoría de las grasas de nuestra alimentación y que el organismo está preparado para absorber de forma eficiente.
Por último, el pescado acumula una mayor cantidad de omega-3 que el krill, lo que permite formular suplementos de alta concentración y alcanzar dosis eficaces con un menor número de perlas.
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿El omega-3 del krill y el del pescado son diferentes?
No. Ambos aportan los dos ácidos grasos omega-3 más importantes para la salud: DHA y EPA. Lo que cambia es la fuente de la que proceden y la forma química en la que se presentan.
¿Qué es la astaxantina del krill?
Es un antioxidante natural presente en el krill que ayuda a proteger el aceite frente a la oxidación. En los suplementos de aceite de pescado, esta función suele desempeñarla la vitamina E.
¿Qué significa que el omega-3 esté en forma de triglicérido o de fosfolípido?
Se refiere a la estructura que transporta el DHA y el EPA. Ambas formas pueden ser utilizadas por el organismo, aunque los triglicéridos constituyen la forma natural en la que se encuentra la mayor parte de las grasas de nuestra dieta.
¿El aceite de pescado permite aportar más omega-3?
Sí. El pescado acumula una mayor cantidad de DHA y EPA que el krill, lo que facilita obtener suplementos de alta concentración y alcanzar dosis eficaces con menos cápsulas.
¿Por qué NUA utiliza aceite de pescado?
Porque permite formular omega-3 de alta concentración, en forma de triglicérido, con elevados estándares de pureza y calidad, facilitando alcanzar dosis eficaces con un menor número de perlas.